Wer hart arbeitet, braucht unbedingt einen „ergonomischen Stuhl“

Die „evolutionäre Hand“ war sich möglicherweise überhaupt nicht bewusst, dass der Mensch Tausende von Jahren im Stehen verbrachte und sich schließlich dafür entschied, sich hinzusetzen.

1

Die meisten Menschen sitzen acht Stunden am Tag, bleiben von morgens bis abends nach der Arbeit zu Hause vor dem Computer, haben Knochenschmerzen, Muskelschmerzen, Steifheit und Verspannungen im gesamten Rücken und einen Bruch Grad 10, wenn sie plötzlich aufstehen ... Langes Sitzen kann nicht nur Herz-Kreislauf-Probleme, sondern auch Muskel- und Knochenerkrankungen verursachen.

Allerdings ist unser Körper nicht darauf ausgelegt, über längere Zeiträume still zu bleiben, egal ob im Sitzen, Stehen oder Liegen.Nach längerem Sitzen verkrümmt sich die Wirbelsäule unnatürlich und irreversibel.

2

Und so kam es dass der„ergonomischer Stuhl“entstand.

Ergonomischer Stuhlist vom Bürostuhl abgeleitet und gilt als „ein qualitativer Sprung in der Geschichte der Sitzentwicklung“.Die Natur des Designs besteht darin, sich so weit wie möglich an die natürliche Form des menschlichen Körpers anzupassen, um die durch langes Sitzen verursachte Ermüdung zu minimieren.

Reduzieren Sie die Belastung der Beinmuskulatur und verhindern Sie unnatürliche Körperhaltungen durch Höhenverstellung.Kopfstützendesign, S-förmige Rückenlehne, Taillenkissen usw. unterstützen den Körper und reduzieren den Energieverbrauch.Im Allgemeinen kann es die Sitzhaltung korrigieren und die Ermüdung durch langes Sitzen verringern, wodurch der Druck auf den Muskel und die Belastung des Blutsystems verringert werden.

Derzeit ist kein Stuhl perfekt für Menschen, die acht oder mehr Stunden am Tag sitzen.Neben der Wahl eines guten ergonomischen Stuhls können wir die durch langes Sitzen verursachten Schäden auch dadurch reduzieren, dass wir die Zeit kontrollieren, auf die Körperhaltung achten und die Bewegung intensivieren.

6

Zeitpunkt der Veröffentlichung: 09.06.2023