7 Details zur Auswahl eines ergonomischen Bürostuhls

Computer sind zu unverzichtbaren Büro- und Unterhaltungsgeräten für moderne Menschen geworden, die mehr als 8 Stunden am Tag vor dem Computer sitzen.Die Verwendung von schlecht konstruierten, unbequemen und minderwertigen Bürostühlen schadet der Gesundheit der Menschen erheblich.

Gesundheit ist unbezahlbar, daher ist es wichtig, eine zu kaufenbequemer ergonomischer Bürostuhl.Einfach ausgedrückt ist die sogenannte Ergonomie die Verwendung „menschenorientierter“ wissenschaftlicher Konzepte zur Gestaltung von Produkten.

Bester ergonomischer Bürostuhl 1
Bester ergonomischer Bürostuhl 2
Bester ergonomischer Bürostuhl 3

GDHEROempfiehlt Ihnen, sich bei der Auswahl eines ergonomischen Bürostuhls auf die folgenden 7 Aspekte zu konzentrieren:

1.Die Höhe des Sitzkissens bestimmt den Komfort der Beine.Halten Sie Ihre Füße flach auf dem Boden, wobei Ihre Knöchel einen 90-Grad-Winkel bilden.Der Winkel zwischen Oberschenkel und Wade, also der Winkel am Knie, ist ebenfalls etwa ein rechter Winkel.Auf diese Weise ist die Höhe des Sitzkissens am besten geeignet;Kurz gesagt: Es handelt sich um Knöchel und Knie in zwei natürlichen rechten Winkeln.

2. Die Tiefe des Sitzkissens bestimmt den Druck der unteren Gliedmaßen und die Gesundheit der Lendenwirbelsäule.Das Knie passt nicht mit der Vorderkante des Sitzes zusammen, sodass ein kleiner Spalt verbleibt, und der Oberschenkel sitzt so weit wie möglich auf dem Kissen.Die Vergrößerung der Kontaktfläche zwischen Körper und Sitz ist die beste Möglichkeit, den Druck auf die unteren Extremitäten zu verringern.Durch den geringeren Druck fühlt sich der Benutzer wohler und kann länger sitzen.

3. Die Höhe des Lendenkissens bestimmt die Gesundheit der Lendenwirbelsäule.Die richtige Höhe des Lendenkissens ist die Position der Wirbelsäulenknochen in den 2–4 Segmenten der menschlichen Wirbelsäule von unten nach oben.Nur in dieser Position kann die normale S-förmige Krümmung der menschlichen Wirbelsäule fixiert werden.Die Taille wird nach vorne gedrückt, der Oberkörper ist natürlich gerade, die Brust ist geöffnet, die Atmung ist gleichmäßig, die Arbeitseffizienz wird verbessert und Schäden am oberen Teil der Wirbelsäule werden vermieden.

4. Die Liegefunktion bestimmt die Effizienz von Büro und Ruhe.Das Zurücklehnen Ihres Stuhls hat zwei Vorteile: Erstens haben ergonomische Studien gezeigt, dass die Rückenlehne bei einer Rückenlehnenneigung von 135 Grad einen Teil des Drucks auf Ihren Körper abgeben kann, sodass Sie sich wohler fühlen und effizienter arbeiten können.Zweitens: Wenn der Benutzer sich ausruhen muss, reicht es aus, die Rückenlehne des Stuhls nach hinten zu neigen. Mit der Beinstützvorrichtung, wie z. B. der Fußstütze, erhält der Benutzer ein komfortableres Ruheerlebnis und erholt sich schnell wieder mit Energie.

5. Die Höhe und der Winkel der Kopfstütze bestimmen den Komfort der Halswirbelsäule.Die Kopfstütze des ergonomischen Bürostuhls lässt sich generell in der Höhe und im Winkel verstellen, so dass die Kopfstütze im 3.-7. Abschnitt der Halswirbelsäule stützt, was die Ermüdung der Halswirbelsäule wirksam lindern und Knochenspornen oder chronischen Halswirbelsäulen vorbeugen kann Verschlechterung der Wirbelsäule.

6. Die Höhe und der Winkel der Armlehne bestimmen den Komfort von Schulter und Arm.Die am besten geeignete Höhe der Armlehne besteht darin, dass die Handrippen von Natur aus einen 90-Grad-Winkel aufweisen. Wenn sie zu hoch ist, zuckt die Schulter mit den Schultern, ist sie zu niedrig, hängt sie herunter, was zu Schulterschmerzen führt.

7. Das Material der Rückenlehne und des Sitzes bestimmt den Komfort der Sitzposition.Mit der Entwicklung von Wissenschaft und Technologie hat der ergonomische Bürostuhl das luftdichte Leder oder andere traditionelle Materialien aufgegeben. Sitzkissen, Rückenkissen und Kopfstütze werden im Allgemeinen modischer, wissenschaftlicher und technologischer Netzstoffmaterial verwendet.

Ergonomischer Herman Miller Bürostuhl 1
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Ergonomischer Herman Miller Bürostuhl 4

Solange Sie einen Bürostuhl nach den oben genannten 7 Aspekten beurteilen und kaufen, können Sie ihn meiner Meinung nach schaffenein guter Bürostuhl.Darüber hinaus erinnert Sie GDHERO an drei weitere Dinge, auf die Sie für ein gesundes Büro achten müssen:

Stellen Sie zunächst die Zeit ein, jede Stunde aufzustehen, und bewegen Sie dann die unteren Hals- und Lendenwirbel. 

Zweitens: Wählen Sie Hubtischprodukte, um abwechselndes Sitzen und Stehen im Büro zu ermöglichen, die Gesundheit zu erhalten und die Arbeitseffizienz zu verbessern. 

Drittens: Konfigurieren Sie die Displayunterstützung, stellen Sie den Bildschirm auf die richtige Höhe und den richtigen Winkel ein, befreien Sie die Halswirbelsäule grundlegend und vermeiden Sie Erkrankungen der Halswirbelsäule.


Zeitpunkt der Veröffentlichung: 09.05.2023